Psicología y vida cotidiana

La guía, Los abrazos invisibles, dirigida específicamente a profesionales de la salud o de la intervención social que trabajen con personas mayores pretende concienciar sobre el problema de la epidemia de soledad y aislamiento social que sufren las personas mayores así como ofrecer herramientas y consejos prácticos para un trato de calidad hacia estas personas.

La publicación, elaborada por Feafes Salud Mental Extremadura, se fundamenta en un modelo de atención comunitario, en el respeto a los derechos humanos de las personas mayores, en la lucha contra el estigma hacia este grupo de edad y en el empoderamiento y recuperación como estrategia de acción en personas de edad avanzada, además, aborda algunos conceptos clave a tener en cuenta a la hora de plantear los problemas de Salud Mental en las personas mayores, el uso correcto del lenguaje cuando nos referimos a este grupo de edad, los trastornos más frecuentes, un decálogo para el buen trato profesional, buenas prácticas en Salud Mental y propuestas de actividades específicas.

La Federación Española de Enfermedades Raras (FEDER), en colaboración con la División biotecnológica de la compañía químico-farmacéutica alemana Merck, ha publicado recientemente la primera Guía de Apoyo Psicológico para Enfermedades Raras.

La Comunidad de Madrid ha editado una Guía para la detección prevención de la conducta suicida con enfermedad mental para dar a conocer las señales de alerta y las habilidades de afrontamiento validadas para su pronta identificación y prevención.

Ésta no es una guía al uso, se trata de un cuento iniciativa de FEDER con el objetivo de normalizar las Enfermedades Raras. El cuento invita al lector a adentrarse en el mundo del joven trébol de 4 hojas y descubrir que existen muchas razones por las que creer que un mundo con igualdad de oportunidades para todas las personas, tengan o no una enfermedad poco frecuente, es posible.

El Grupo de Trabajo sobre Tratamientos del VIH (gTt-VIH) en colaboración con la Asociación Catalana de Enfermos de Hepatitis (ASSCAT), ha publicado esta guía psicoeducativa mejorar la adherencia al tratamiento y promover su automanejo de esta enfermedad.

¿Existe la crisis de los 40? ¿Y la de los 50 en los hombres? ¿Se trataría de una etapa por la que tenemos que pasar irremediablemente? Cuando hablamos de crisis hay que tener en cuenta que es algo percibido por la persona que la padece y, por tanto, no es una etapa concreta por la que pasan todos los hombres. Es, pues, un problema de actitud ante las cosas cotidianas del día a día.

Un 23 por ciento de la población ha tenido al menos un ataque de pánico en su vida. Un alto rasgo de ansiedad y la complicación de determinadas situaciones vitales están detrás de estos trastornos. En este artículo se responden a diferentes preguntas sobre los ataques de pánico.

Entender qué es la ansiedad ya es dar el primer paso para librarnos de ella.

El psicólogo José Guillermo de Fouce del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid nos explica en este vídeo cómo podemos canalizar el miedo que sufrimos frente a un determinado factor de forma que nos beneficie positivamente. Sentir miedo es natural, pero podemos aprender a canalizarlo de forma positiva.

El psicólogo José Guillermo de Fouce del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid nos explica en este vídeo por qué no debemos sentir miedo antes de que se produzca una situación determinada. Adelantar el miedo puede provocarnos un sufrimiento no necesario.