Psicología y vida cotidiana

El diagnóstico de miastenia puede provocar una serie de cambios emocionales. A la hora de enfrentarnos a un acontecimiento como este, las personas reaccionamos de maneras muy dispares y nuestra capacidad de afrontamiento, así como las habilidades para hacerle frente, varían de unas a personas a otras. El apoyo psicológico facilitará un mejor afrontamiento del proceso, una mejor adaptación a las nuevas circunstancias y un restablecimiento de las actividades de la vida diaria. De igual modo, ayudará a avanzar en el tratamiento médico general y mejorará significativamente la calidad de vida de la persona con miastenia y sus familiares.

El Manual práctico de Aspectos psicológicos en la Miastenia, publicado por la Asociación Miastenia de España (AMES), en colaboración con el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, es un documento a través del cual se ofrece una serie de pautas para conectar las emociones derivadas del diagnóstico de Miastenia con la realidad a la que se enfrentan día a día las personas que tienen esta enfermedad autoinmune crónica caracterizada por una debilidad fluctuante de los músculos voluntarios del cuerpo.

Los psicólogos practicantes cuentan con capacitación profesional y destrezas clínicas que nos ayudan en el aprendizaje a enfrentar con efectividad los problemas de la vida y de salud mental.

Millones de personas se han aliviado de la depresión y otras dificultades emocionales a través de la psicoterapia. Aún así, a algunas personas les resulta difícil iniciar o continuar con la psicoterapia. Se presenta una breve guía de preguntas y respuestas brinda información básica para ayudar a las personas a aprovechar la psicoterapia ambulatoria (como pacientes externos).

Según el Instituto Nacional de Salud Mental (National Institute of Mental Health), un buen porcentaje de los adultos  tiene depresión, ansiedad u otro problema mental en cualquier año. Por su parte, otros necesitan ayuda para lidiar con una enfermedad grave, perder peso o dejar de fumar. Muchos otros enfrentan problemas en sus relaciones, pérdida de empleo, estrés, abuso de sustancias u otras dificultades. A menudo, estas dificultades llegan a ser debilitantes.

El psicólogo puede ayudarle con esos problemas. Por medio de la psicoterapia, los psicólogos ayudan a las personas a llevar adelante vidas más felices, saludables y productivas.