FORMACIÓN

A pesar de que la terapia cognitiva es el tipo de intervención psicológica con más aplicaciones y resultados contrastados, es poca la formación específica que se dedica a aprender técnicas de reestructuración cognitiva, dejándose este aspecto al sentido común del terapeuta o como resultado de las intervenciones conductuales (es decir, exclusivamente a que “surjan” en el paciente).

Con frecuencia se menciona en todo tipo de formación, y documentación la importancia de modificar ideas, pensamientos y emociones a través de intervenciones puramente reflexivas y no conductuales, dándose por hecho que los profesionales conocen y saben aplicar estrategias específicas que ayuden a los pacientes a mejorar a corto plazo, así como mantener las ganancias a largo plazo sin necesidad de ayuda terapéutica constante.

La terapia racional de Albert Ellis, además de ser la terapia cognitiva original (lo cual es útil para iniciarse y posteriormente expandirse a otras TCC) y pionera en muchos métodos de trabajo, hoy habituales (como los registros o las tareas para casa), sigue estando vigente en cuanto a efectividad terapéutica. Por ello es deseable ofrecer cursos que ayuden a los profesionales a aplicar correctamente estas técnicas de eficacia avalada y métodos de intervención, tal y como los propone la fuente que los creó, evitando así tergiversaciones y errores habituales.