FORMACIÓN

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IX Edic. Risoterapia y desarrollo del buen sentido del humor.

18/05/2017 - 22/06/2017

Presencial

Este curso de Risoterapia consiste en que todos aprendamos a generar la risa llana y franca en cualquier momento que lo deseemos y ayudemos a los demás a realizarlo, siempre que sea necesario y en un lugar adecuado, para obtener los beneficios que proporciona tanto mentales, emocionales o físicos.

La Risoterapia o Geloterapia es una buena técnica de apoyo, que cataliza muy bien con algunas terapias, como la cognitiva, aunque en muchos casos se puede comportar como una terapia exclusiva eliminando los problemas o trastornos tanto mentales como físicos.

Aprender a reírse 1 minuto 3 veces al día, que es lo mínimo que debemos practicar, nos proporciona una mayor calidad de vida y longevidad, y es la mejor medicina preventiva sin ninguna contraindicación.

Generales:
Aprender juegos y estrategias mentales de Risoterapia, para desarrollar el buen sentido del humor y mantener un buen estado emocional ante las dificultades de la vida.
Incorporar en nuestra vida forma positivas de pensar, sentir y actuar para tener una vida mejor.
Poner a disposición del alumno conceptos básicos de Risoterapia para practicarla en su vida profesional.

Específicos:

Aprender técnicas de Risoterapia para control y desarrollo emocional.
Efectos del buen sentido del humor en nuestra vida.
Aprendizaje de estrategias para cambiar nuestra forma de pensar para ser más feliz y más efectivo.
Beneficios de la risa a corto, medio y largo plazo.

Introducción a la Risoterapia.

Introducción a la Risoterapia.
Historia de la Risoterapia.
La Risa en nuestra sociedad.
Qué es el buen sentido del humor.
Condicionamientos culturales en el empleo del sentido del
humor.
La risa como terapia.
La felicidad.
Bibliografía.

Recuperación y desarrollo del buen sentido del humor.

Los grupos.
El liderazgo.
El juego como aprendizaje.
Fases de la terapia.
Ejercicios y juegos para recuperar la risa.
Diseño de talleres de Risoterapia.
Bibliografía.

Estrategias mentales para ser más feliz y efectivo.

El humor en Psicoterapia.
Estrategias y habilidades mentales para desarrollar el buen sentido del humor.
El humor y el autocuidado: autoestima. Asertividad, reírse de uno mismo.
Desarrollo del humor desde un modo lúdico: pensar, sentir y
actuar.
El humor como favorecedor del aprendizaje.
Recursos humorísticos en nuestra vida personal y laboral.
Estrategias para incorporar el humor en la vida laboral.
La risa y el buen humor como instrumentos terapéuticos.
Prácticas tuteladas de Risoterapia.

D. Jose-Elías Fernández González. Psicólogo clínico colegiado M-11992. Pionero en la aplicación y divulgación de la Risoterapia, como terapia para influir sobre el estado buen estado de ánimo. Autor del libro Guía práctica de Risoterapia (2005, Madrid: Orión Ediciones).

Para el desarrollo de los contenidos se utilizará una metodología teórico-práctica que alternará la impartición de contenidos teóricos con la aplicación práctica de los mismos, mediante situaciones simuladas o reales propias del lugar de trabajo de los participantes.

Área de Formación del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Cuesta de San Vicente, 4, 5ª planta. 28008 Madrid.

Jueves, 18 y 25 de mayo; 1, 8, 15 y 22 de junio de 9.00 a 14.00 horas.

Colegiados desempleados, jubilados, estudiantes asociados pertenecientes al Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid: 184 € Psicólogos colegiados en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y estudiantes: 205 €. Psicólogos no colegiados en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid: 275 €.

Efectivo o tarjeta: mediante pago directamente en la sede del Colegio.
Transferencia bancaria: enviar copia junto al boletín de inscripción a favor del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Banco Sabadell CC IBAN ES94 0081 0655 6100 0135 8636.
Pinchando en el botón de "Inscribirme a esta actividad".

30 horas.

Psicólogos y estudiantes del último curso de Psicología.

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