De izqda. a dcha. en primera línea: Patricia Catalá, Cecilia Peñacoba, Carmen Écija, en segunda línea: Sheila Blanco, Lorena Gutiérrez, Irene López-Gómez, Sara de Rivas profesoras del Departamento de Psicología de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Rey Juan Carlos
La Guía “Paso a Paso contigo. Guía de apoyo para que las pacientes con fibromialgia caminen como forma de ejercicio físico", cuyas autoras son las psicólogas: Sheila Blanco, Patricia Catalá, Carmen Écija, Lorena Gutiérrez, Irene López-Gómez, Cecilia Peñacoba, Sara de Rivas, Lilian Velasco, Ana Carbonell-Baeza, ha sido galardonada con un Accésit en la VIII edición del Foro Premios Afectivo-Efectivo 2022 en la categoría de “Mejor acción de formación, transformación, información o sensibilización en torno a la Salud”.
Estos premios, que han tenido como lema “Hacía una AEvolución de la Salud humana innovadora y sostenible”, reconocen aquellas iniciativas que ponen al paciente en el centro del sistema sanitario.
Está Guía, que está avalada por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, se enmarca en el campo de la humanización de la asistencia sanitaria, donde los aspectos psicológicos, cada vez están más presentes. La Guía, además de poner de manifiesto las características de la fibromialgia, el dolor, la fatiga..., busca soluciones a todos esos síntomas que son, con frecuencia, difíciles de abordar. Se describe la importancia del ejercicio físico, por supuesto aeróbico y moderado, como uno de los tratamientos más efectivos, pero también la importancia del seguimiento de ese ejercicio físico y la cercanía de los y las profesionales de la salud con las personas que padecen la enfermedad.
Además, la Guía recoge todas las evidencias que han sido publicadas poniendo de manifiesto qué variables psicológicas podrían ayudar a las pacientes con el cumplimiento del ejercicio físico recomendado, o de cualquier medida que queramos aplicar.
La Guía completa puede verse a continuación: