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Psicología y vida cotidiana

Mayores

A continuación presentamos una selección de Videoblogs publicados en diferentes medios y el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid considera de utilidad para pacientes, familiares, voluntarios y otros profesionales.

Solucionar los problemas por el reparto de una herencia – Plusesmas.com mediación | familia | herencia | VER VIDEO ico

Enfermos dependientes ¿residencia o cuidado familiar? – Plusesmas.com

dependientes |
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Cómo está afectando psicológicamente la crisis a los mayores? – Plusesmas.com crisis | mayores | VER VIDEO ico
Ayudas para afrontar el diagnóstico de Alzheimer – Plusesmas.com alzheimer | cuidadores | VER VIDEO ico
Ayudas para afrontar el diagnóstico de Alzheimer – Plusesmas.com alzheimer | cuidadores | VER VIDEO ico
¿Puede el voluntariado ayudarte en la jubilación? – Plusesmas.com jubilación | voluntariado | utilidad | VER VIDEO ico
¿En qué ayuda la mediación familiar en el cuidado de enfermos dependientes? – Plusesmas.com mediación | dependendientes | cuidadores | VER VIDEO ico
¿Cómo transmitir optimismo a tus nietos? – Plusesmas.com optimismo | familia | VER VIDEO ico
¿Cómo identificar los primeros síntomas del Alzhéimer? – Plusesmas.com alzheimer | memoria | demencia | VER VIDEO ico
Alzheimer, ¿cómo afrontar el diagnóstico? – Plusesmas.com alzheimer | memoria | demencia | VER VIDEO ico
¿Cómo hay que tratar a un enfermo de Alzheimer? – Plusesmas.com alzheimer | memoria | demencia | VER VIDEO ico

¿Cómo ayudar a un hijo ante un divorcio? – Plusesmas.com

divorcio | familia | menores |
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¿Nacemos con capacidades para desarrollar el optimismo? – Plusesmas.com risoterapia | optimismo | VER VIDEO ico
¿Es útil la mediación familiar en la jubilación anticipada? – Plusesmas.com jubilación | mediación | oportunidad | VER VIDEO ico
¿Cómo afrontar el miedo a la jubilación? – Plusesmas.com jubilación | VER VIDEO ico
¿Cómo afrontar con optimismo la llegada de la jubilación? – Plusesmas.com jubilación | optimismo | VER VIDEO ico

A continuación presentamos una selección de Guías prácticas editadas por diferentes entidades vigentes en el momento actual que el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid considera de utilidad para pacientes, familiares, voluntarios y otros profesionales.

Los abrazos invisibles, guía de Feafes para fomentar la Salud Mental en personas mayores

La guía, Los abrazos invisibles, dirigida específicamente a profesionales de la salud o de la intervención social que trabajen con personas mayores pretende concienciar sobre el problema de la epidemia de soledad y aislamiento social que sufren las personas mayores así como ofrecer herramientas y consejos prácticos para un trato de calidad hacia estas personas.

La publicación, elaborada por Feafes Salud Mental Extremadura, se fundamenta en un modelo de atención comunitario, en el respeto a los derechos humanos de las personas mayores, en la lucha contra el estigma hacia este grupo de edad y en el empoderamiento y recuperación como estrategia de acción en personas de edad avanzada, además, aborda algunos conceptos clave a tener en cuenta a la hora de plantear los problemas de Salud Mental en las personas mayores, el uso correcto del lenguaje cuando nos referimos a este grupo de edad, los trastornos más frecuentes, un decálogo para el buen trato profesional, buenas prácticas en Salud Mental y propuestas de actividades específicas.

mayores | SaludMental | soledad |
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Experiencia emocional del cuidador ante la enfermedad de Alzheimer

 Experiencia emocional del cuidador ante la enfermedad de Alzheimer, publicada por el Instituto de mayores y Servicios Sociales (Imserso), es una guía que explica los riesgos que supone cuidar a un familiar con Alzheimer en la salud psicológica y física, los principales retos a tener en cuenta en este proceso, el camino que suelen recorrer los cuidadores y cómo hacer que esta labor sea lo más gratificante posible.

Guía | cuidador | Alzheimer | emocional |
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Libro verde sobre el envejecimiento. Fomentar la solidaridad y la responsabilidad entre generaciones  

En las últimas cinco décadas, la esperanza de vida al nacer ha aumentado alrededor de diez años tanto para las mujeres como para los hombres. Esta tendencia ha tenido un impacto significativo sobre las vidas cotidianas de la gente y sobre nuestras sociedades, así como implicaciones para el crecimiento económico, la sostenibilidad presupuestaria, la asistencia sanitaria y los cuidados de larga duración, el bienestar, o la cohesión social, entre otros. A su vez, el impacto desproporcionado de la pandemia en las personas mayores ha puesto de relieve algunos de los desafíos que plantea el envejecimiento de la población para la asistencia sanitaria y social. No obstante, el envejecimiento ofrece también oportunidades para crear nuevos puestos de trabajo, fomentar la equidad social y aumentar la prosperidad.

Este documento pretende iniciar un amplio debate político sobre el envejecimiento, de cara a abordar opciones sobre cómo anticiparse y responder a los desafíos que plantea y las oportunidades que brinda, especialmente teniendo en cuenta la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible y el Decenio del Envejecimiento Saludable de las Naciones Unidas. 

envejecimiento | mayores |
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Libro verde sobre el envejecimiento. Fomentar la solidaridad y la responsabilidad entre generaciones  

En las últimas cinco décadas, la esperanza de vida al nacer ha aumentado alrededor de diez años tanto para las mujeres como para los hombres. Esta tendencia ha tenido un impacto significativo sobre las vidas cotidianas de la gente y sobre nuestras sociedades, así como implicaciones para el crecimiento económico, la sostenibilidad presupuestaria, la asistencia sanitaria y los cuidados de larga duración, el bienestar, o la cohesión social, entre otros. A su vez, el impacto desproporcionado de la pandemia en las personas mayores ha puesto de relieve algunos de los desafíos que plantea el envejecimiento de la población para la asistencia sanitaria y social. No obstante, el envejecimiento ofrece también oportunidades para crear nuevos puestos de trabajo, fomentar la equidad social y aumentar la prosperidad.

Este documento pretende iniciar un amplio debate político sobre el envejecimiento, de cara a abordar opciones sobre cómo anticiparse y responder a los desafíos que plantea y las oportunidades que brinda, especialmente teniendo en cuenta la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible y el Decenio del Envejecimiento Saludable de las Naciones Unidas. 

envejecimiento | mayores |
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Manual de habilidades para cuidadores familiares de personas mayores dependientes

El objetivo de este tratado es colaborar en la formación de estos cuidadores en habilidades que puedan ayudarles a mejorar la calidad de los cuidados que proporcionan e informarles sobre algunas ayudas técnicas que pueden facilitarles la importante labor que desarrollan.

El deseo de los autores es que este manual llegue a estos cuidadores y les sea de utilidad.

cuidadores | dependientes | mayores |
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Guía Gestión de la edad en la empresa
Todos envejecemos, desde el mismo momento de nacer. Es una realidad que acompaña toda nuestra existencia Es también momento de oportunidad para reconocer la importancia de los valores y actitudes que acompañan a la edad y que enriquecen, no sólo nuestra existencia, sino también nuestro papel en la familia, en el trabajo y en la sociedad.
trabajo | mayores | oportunidad |
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A continuación presentamos diferentes materiales y textos de Psicología. Algunos de ellos han sido elaborados por la American Psychological Association (APA) para acercar la Psicología a la población hispanohablante de su país y que el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ha considerado muy útiles en el ámbito español. Si bien hay referencias específicas estadounidenses que no deben ser entendidas literalmente, otros son artículos publicados en algún medio de comunicación e igualmente considerados de interés.

 "Querer cuidar, saber hacerlo", Guía para familiares de enfermos de Alzheimer

 "Querer cuidar, saber hacerlo" es una guía para familiares de enfermos de Alzheimer que aborda el conjunto de cuidados que requiere la atención a una persona con Alzheimer, tales como la higiene personal, la nutrición, el entorno, la autonomía, la incontinencia urinaria, el estreñimiento, los cambios de comportamiento y la comunicación.

Incluye una sección sobre autocuidados del cuidador en la que se explican las consecuencias que conlleva la tarea de prestar cuidados para la salud física y mental del cuidador, cómo detectar la sobrecarga, qué estrategias poner en marcha para reducir el impacto del estrés y cómo manejar las situaciones difíciles.

Guía | cuidados | Alzheimer |
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Soy mayor... ¿Qué debo hacer para obtener un buen trato? – Plusesmas.com
10 pasos para conseguir un buen trato en nuestra edad más avanzada.
mayores | buen | trato |
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Solucionar los problemas por el reparto de una herencia – Plusesmas.com

El psicólogo Iván Eguzquiza, psicólogo y mediador familiar, nos explica en cómo la mediación familiar puede ayudarnos a solucionar complicadas situaciones de enfrentamientos entre familiares cuando se presenta el reparto de una herencia.

mediación | familia | herencia |
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Las terapias de pareja a partir de los 50 – Plusesmas.com
La rutina puede provocar el fin de una relación duradera. Para evitarlo, la terapia de pareja es una solución que nos enseñará a recuperar nuestra pareja. Los 50 son el momento perfecto para comenzar.
pareja | terapia |
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Enfermos dependientes ¿residencia o cuidado familiar? – Plusesmas.com

El psicólogo Iván Eguzquiza, psicólogo y mediador familiar, nos explica en Plusesmas.com las ventajas y desventajas de cuidar a un enfermo dependiente en una residencia o bien contar con un cuidador familiar.

dependientes |
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El buen trato al mayor – Plusesmas.com
Se analizan los pasos a seguir para dar un buen trato a nuestros mayores.
mayores | buen | trato |
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CUIDANDO-NOS, Cuidarnos a nosotros mismos es cuidar mejor de nuestro familiar
Este manual de atención psicosocial está dirigido a cuidadores y cuidadoras con pautas y estrategias para ayudar a afrontar las consecuencias o posibles dificultades emocionales que se generan en las personas que acompañan, ayudan y cuidan a las personas enfermas.
cuidados | familia |
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Consecuencias psicológicas de la crisis en los mayores de 50 – Plusesmas.com
Se analizan las consecuencias psicológicas de la crisis actual que vivimos que pueden manifestarse en los mayores de 50 años.
crisis | mayores |
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Cómo podemos apoyar a nuestros mayores – Plusesmas.com
Se analiza en un decálogo qué debemos hacer para apoyar a nuestros mayores.
mayores | apoyo | comunicación |
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¿Cómo transmitir optimismo a tus nietos? – Plusesmas.com

Cómo podemos transmitir optimismo y alegría a nuestros nietos en estos momentos de crisis, por Juan Cruz, psicólogo clínico del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.

optimismo | familia |
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¿Cómo nos afecta psicológicamente la jubilación? – Plusesmas.com
Una de las principales crisis que es preciso afrontar en la edad madura es la originada por la jubilación.
jubilación |
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¿Cómo identificar los primeros síntomas del Alzhéimer? – Plusesmas.com

Manuel Nevado, psicólogo del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, nos explica cuáles son las señales de alerta que marcan la aparición de los primeros síntomas del Alzheimer.

alzheimer | memoria | demencia |
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¿Cómo hay que tratar a un enfermo de Alzheimer? – Plusesmas.com

Manuel Nevado, psicólogo del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, nos explica desde un punto de vista profesional cómo debemos tratar a los enfermos de Alzhéimer.

alzheimer | memoria | demencia |
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¿Cómo ayudar a un hijo ante un divorcio? – Plusesmas.com

Iván Eguzquiza, psicólogo y mediador familiar del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, nos da varios consejos para ayudar a nuestros hijos cuando se enfrentan a un divorcio.

divorcio | familia | menores |
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¿Cómo afrontar el miedo a la jubilación? – Plusesmas.com

José Guillermo, psicólogo del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, nos explica qué debemos hacer para enfrentarnos al miedo provocado por la incertidumbre de la llegada de la jubilación.

jubilación |
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¿Cómo afrontar con optimismo la llegada de la jubilación? – Plusesmas.com

Juan Cruz, psicólogo clínico del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, nos explica en este vídeo cómo debemos afrontar de forma positiva y optimista los diferentes problemas que irán apareciendo a lo largo de nuestra vida.

jubilación | optimismo |
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