FORMACIÓN

Crear un espacio de aprendizaje, reflexión y autocuidado para los/as profesionales que trabajan en el ámbito de la ayuda y el cuidado de otras personas en situación de dificultad, vulnerabilidad y/o riesgo, que permita la toma de conciencia y prevención de situaciones de agotamiento profesional o "síndrome de burnout".
Identificar las señales de alerta y las consecuencias negativas personales y profesionales de su trabajo.
Dotar de herramientas para gestionar las dificultades emocionales, cognitivas y conductuales que se derivan de la práctica profesional.
Entrenar diferentes técnicas que contribuyan al bienestar personal y profesional.

• Qué significa tener "habilidades de autocuidado" y para qué sirven.
• Conceptualización de "fatiga por compasión" y "Síndrome de burnout".
• Conceptualización de traumatización primaria, secundaria y vicaria.
• Consecuencias de la interacción cliente/profesional.
• Empatía y contagio de emociones.
• Indicadores de alerta y detección de señales a nivel emocional, corporal, cognitivo y conductual.
• Escalas de autoevaluación sobre la calidad de vida profesional.
• Estrategias de regulación emocional: conciencia corporal y gestión emocional.
• Estrategias de regulación cognitiva: autoconocimiento, autoobservación y diálogo interno.
• Estrategias de afrontamiento conductual: protección del espacio de trabajo y hábitos saludables.
• Estrategias de cuidado de los equipos.
• Factores protectores a nivel de la red profesional.
• Conceptualización y beneficios de la supervisión técnica.
• Desarrollo del supervisor/a interno/a.
• Maletín de herramientas de autocuidado y plan de acción.

Cristina Sánchez Guillén. Psicóloga Especialista en Psicología Clínica colegiada M-14947. Psicóloga Experta en Coaching PsEC. Formadora y supervisora Técnica. Consulta privada y colaboraciones con diferentes entidades del sector público y privado. Especializada en gestión del estrés, gestión emocional y mindfulness.

Área de Formación del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Cuesta de San Vicente, 4, 5ªplanta. 28008 Madrid.

Jueves, 27 de febrero, 5, 12 y 19 de marzo de 2020, de 16.30 a 20.30 horas.

Psicólogos/as colegiados/as desempleados/as, jubilados/as y estudiantes asociados/as pertenecientes al Colegio Oficial de la Psicología de Madrid: 105€.
Psicólogos/as colegiados/as y estudiantes de último curso de Grado en Psicología: 115€.
Otros/as profesionales: 155€.

Efectivo o tarjeta: mediante pago directamente en la sede del Colegio.
Transferencia bancaria: realizar transferencia en la CC del Banco de Sabadell IBAN ES94 0081 0655 6100 0135 8636 a favor del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid por el importe establecido. Posteriormente, enviar copia de la transferencia junto al boletín de inscripción al correo: formacion@cop.es.
Pinchando en el botón de "Inscribirme a esta actividad"

16 horas

Profesionales de la Psicología, Medicina, Trabajo Social, Educación Social y Enfermería