FORMACIÓN

Objetivo general:
Aprender a manejar herramientas para afrontar y superar las fases del cambio que supone una pérdida de cualquier tipo.
Objetivos específicos:
- Que los alumnos aprendan a manejar y a aplicar la herramienta adecuada para aliviar el dolor en cada etapa y obtener un 90% de éxito en el tratamiento.
- Que los alumnos aprendan a: afrontar el cambio que produce cualquier tipo de perdida, aprendiendo a manejar las emociones, pensamientos, conductas y somatizaciones que nos encontramos en las diferentes etapas del duelo, con la práctica de técnicas sobre todo conductuales, cognitivas, y así aprender de las vivencias, pensamientos, sentimientos y conductas surgidos de esa situación dolorosa de duelo.
 

La teoría:
Importancia del rito funerario; ¿Qué es el duelo?: Diferencia ente proceso, tareas y elaboración del duelo; Tipos de pérdida;Duelo y ansiedad; Las emociones en el duelo; Salud o enfermedad. ¿Es posible elegir? Incluye práctica de visualización para ver cómo influye en el cuerpo una emoción positiva y una negativa, y las explicaciones comprenden varios conocimientos de origen oriental, denominadas terapias alternativas que sirven de apoyo según los casos.
La Práctica:
Objetivo como profesionales; Qué define el duelo; ¿Por dónde empiezo?; ¿Qué influye en el proceso del duelo? Mediadores; Fases del duelo (incluye practicas con visualización guiada para aprender a gestionar la rabia, la tristeza, la angustia, el miedo a la soledad, el perdón, la autoestima, ejercicios de reflexión dependiendo de la etapa en la que estoy pues el manual recoge ejercicios recomendados para cada etapa, ejemplo :

• Negación: Te ha dejado y no sabes por qué (ejercicios de reflexión); Me he cegado!:Meditación: Miedo al rechazo, Ejercicio: Los miedos.
• Desestructuración: Huida, búsqueda, Ira y rabia: ¡¡Tienes que chillar!!:Meditación: Suelta rabias; Ejercicio: Siento rabia.¡¡Tienes que llorar!!: Meditación: Suelta tristeza: Ejercicio: Mis momentos difíciles; Estoy llorando: Meditación: de auto consuelo ) 
• Culpa: Impotente porque no lo he visto: Meditación: Aprender a escucharte: Ejercicios: La culpa, el duelo;
• Reestructuración: Aceptación: No te machaques más!: Meditación: El perdón. Reflexiones sobre el resultado, Ejercicios: Debo perdonar, dar las gracias.
• Aceptación: Aprender a vivir.. reflexiones y ejercicios.

Tratamiento y técnicas (ejercicios de reflexión, identificación de emociones, visualizaciones rollplaying de casos reales tanto de mi consulta como los que proponen los alumnos)
Recomendaciones; ¿Qué puedo aprender de la experiencia del duelo?; ¿Cuándo termina?.

 

Antes de finalizar la sesión y después de haber contestado a todas las dudas, dedico los minutos finales a comentar la Filmografía, contenido gráfico y visual de apoyo a través del cine de temática dirigida..
 

Esther Varas Doval. Psicóloga colegiada M-21409. Formación en FUNDAE. Psicóloga de consulta privada. Máster en Psicoterapia.

Cuesta de San Vicente, 4, 28008 Madrid

Viernes, 22 de mayo de 16.30 a 20.30 h. y sábado, 23 de mayo de 10.00 a 14.00 h. y de 16.00 a 20.00 h.

Psicólogos/as colegiados/as desempleados/as, psicólogos/as jubilados/as y estudiantes asociados/as: 75 € Psicólogos/as colegiados/as y estudiantes del último curso de grado en Psicología: 85 €. Psicólogos/as no colegiados/as: 115 €.

Efectivo o tarjeta: mediante pago directamente en la sede del Colegio. Transferencia bancaria: enviar copia junto al boletín de inscripción a favor del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Banco Sabadell CC IBAN ES94 0081 0655 6100 0135 8636. Pinchando en el botón de "Inscribirme a esta actividad"

12 horas

Profesionales de la Psicología y estudiantes de último curso de Grado en Psicología.