El próximo martes, día 28 de junio, la sede del Colegio permanecerá cerrada y la atención se prestará de forma telefónica y telemática de 9:30h a 19:30h,
como consecuencia de las restricciones que afectarán al entorno de la sede colegial, con motivo de la cena de Jefes de Estado y de Gobierno de los países que asistirán a la Cumbre de la OTAN

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Psicología y vida cotidiana

Bienestar y salud mental

A continuación presentamos diferentes materiales y textos de Psicología. Algunos de ellos han sido elaborados por la American Psychological Association (APA) para acercar la Psicología a la población hispanohablante de su país y que el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ha considerado muy útiles en el ámbito español. Si bien hay referencias específicas estadounidenses que no deben ser entendidas literalmente, otros son artículos publicados en algún medio de comunicación e igualmente considerados de interés.

Recursos para promover el bienestar emocional en niños, niñas y adolescentes

La Fundación Edex -organización sin fines de lucro, independiente y profesional, comprometida con la acción socioeducativa-, ha publicado un nuevo espacio, financiado por la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas del Ministerio de Sanidad, a través del cual facilita una serie de recursos y herramientas dirigidos con la finalidad de educar a niñas, niños y adolescentes en habilidades para la vida que ayuden a promover su bienestar emocional y a establecer relaciones sociales enriquecedoras. Dichas herramientas facilitarán procesos educativos en torno a habilidades como el autoconocimiento, la empatía, la toma de decisiones, el pensamiento crítico, el manejo de emociones, la gestión de situaciones de tensión, etc.

Entre los recursos, se incluyen dos guías didácticas dirigidas, respectivamente, a la infancia y a la adolescencia que responden al modelo de educación basado en Habilidades para la Vida, un conjunto de diez destrezas psicológicas y sociales genéricas propuestas por la OMS en 1993, para promover estilos de vida saludables.  

bienestar | emocional | niños | niñas | adolescentes |
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“Mi guía de salud”, recomendaciones para una vida saludable

La Consejería de Salud y Familias ha lanzado el portal web “Mi guía de salud”, en el que se ofrece información a la población para el mantenimiento de hábitos de vida saludable.

La herramienta está diseñada para ser usada en cualquier plataforma digital y ofrece recomendaciones para cada grupo de edad, basadas en la evidencia y organizadas en las siguientes categorías: alimentación saludable, actividad física, sueño saludable, bienestar emocional, vida sin humo y sexualidad responsable.

bienestar | emocional |
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