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Psicología y vida cotidiana

Relaciones y estrés en el trabajo

A continuación presentamos una selección de Guías prácticas editadas por diferentes entidades vigentes en el momento actual que el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid considera de utilidad para pacientes, familiares, voluntarios y otros profesionales.

Guía para la prevención del acoso laboral

Guía para la prevención del acoso laboral define las diferentes formas de acoso laboral: sexual o moral y ofrece una guía para la elaboración de un protocolo para la prevención de estas formas de violencia en los entornos de trabajo.

Esta Guía subraya la importancia de que las empresas desarrollen una política de prevención que incorpore los valores y principios del respeto y la igualdad de oportunidades en el trato entre los empleadores y empleados y estableciendo medidas de control de la incidencia de acoso laboral. Esta políticia debe incluir un plan de formación de los trabajadores y responsables, la sensibilización del personal y responsables hacia este problema y la elaboración e implantación de un protocolo de actuación específico.

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Guía sobre teletrabajo, seguridad y salud

El teletrabajo supone un reto a las formas tradicionales de organización del trabajo, que está adquiriendo además una importancia creciente. Así lo establece la Consejería de Economía, Empleo y Competitividad en su nueva guía Teletrabajo, seguridad y salud, cuyo objetivo es analizar el papel de la prevención de riesgos laborales en esta modalidad de empleo que está empezando a consolidarse y, sobre todo, a raíz de la crisis sanitaria ocasionada por la COVID-19.

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Managing stress and psychosocial risks at work
La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) ha lanzado la guía de la campaña europea, que lleva por título: “Manejando el estrés y los riesgos psicosociales en el trabajo”, y que dará comienzo a partir del mes de abril de este año.
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Guía Gestión de la edad en la empresa
Todos envejecemos, desde el mismo momento de nacer. Es una realidad que acompaña toda nuestra existencia Es también momento de oportunidad para reconocer la importancia de los valores y actitudes que acompañan a la edad y que enriquecen, no sólo nuestra existencia, sino también nuestro papel en la familia, en el trabajo y en la sociedad.
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A continuación presentamos diferentes materiales y textos de Psicología. Algunos de ellos han sido elaborados por la American Psychological Association (APA) para acercar la Psicología a la población hispanohablante de su país y que el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ha considerado muy útiles en el ámbito español. Si bien hay referencias específicas estadounidenses que no deben ser entendidas literalmente, otros son artículos publicados en algún medio de comunicación e igualmente considerados de interés.

Vigilancia de la salud para la prevención de riesgos laborales, guía básica

Comprender el impacto que el trabajo tiene en la salud de las personas es clave para mejorar las condiciones de trabajo y evitar daños posteriores. Así lo establece la Guía Vigilancia de la salud para la prevención de riesgos laborales, publicada por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social en la que se ofrece un acercamiento al ámbito de la prevención de riesgos laborales. Esta guía señala las claves en el proceso de evaluación de riesgos en el trabajo, así como los tipos de programas de prevención y de mejora de las condiciones de trabajo que se pueden implementar en las empresas.

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El 80% de las mujeres ha sufrido algún tipo de discriminación en el trabajo, según un informe 

El acoso sexual y el acoso por razón de sexo constituyen las dos formas más frecuentes, ocultas e impunes de violencia contra las mujeres en el ámbito laboral, que evidencian la desigualdad estructural entre mujeres y hombres que persiste en nuestra sociedad y, por tanto, son reconocidas jurídicamente también como manifestaciones de discriminación de sexo-género.

Así lo afirma el informe sobre el acoso sexual y el acoso por razón de sexo en el ámbito laboral en España, llevado a cabo por Comisiones Obreras y promovido y coordinado por la Delegación del Gobierno contra la Violencia de Género, del Ministerio de Igualdad, un documento cuyo propósito es contribuir a la erradicación de estas formas de violencia contra las mujeres, silenciadas y permitidas, que implican vulneración de derechos fundamentales, tales como el derecho a la dignidad, a la intimidad, a la salud laboral y a la seguridad en el trabajo. 

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Consecuencias psicológicas y sociales del teletrabajo como nuevo modelo laboral en el contexto actual 

La crisis generada por la pandemia de la COVID-19 en todo el mundo ha tenido profundas implicaciones sanitarias, económicas y sociales (Bello y Canova, 2020) y ha afectado a las tendencias vigentes en los mercados laborales, muchas de ellas, relacionadas con el cambio tecnológico caracterizado por la digitalización (Weller, 2020), cuyo ritmo se ha acelerado vertiginosamente durante el último año (OIT, 2020, Nagel, 2020).

La actual situación ha obligado a muchas empresas y trabajadores a cambiar de forma súbita las condiciones en las que desarrollan su trabajo (INE, 2020), diseñando un entorno laboral diferente (Solís, 2021) en el cual la transformación digital constituye un factor crucial (European Parliament, 2021). 

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Manejando el estrés durante los tiempos difíciles de la economía - APA
Las conversaciones sobre la caída de los precios de la vivienda, el alza en la deuda de los consumidores y la baja en las ventas, traen preocupaciones sobre la salud de la economía de la nación.
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Los nuevos profesionales: cómo vivir cuando estás todo el día trabajando – El Confidencial
Hoy la era digital, junto con otras circunstancias coyunturales, nos está trayendo nuevas maneras de hacer las cosas, nuevas maneras de habitar en este mundo y de vivir nuestras vidas y nuevo concepto de gestionar el trabajo.
trabajo | estrés |
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Estrés en el lugar de trabajo - APA
En esta época de gran agitación económica, cientos de trabajadores han perdido sus empleos a causa de la reducción y reorganización de las empresas, los despidos, las fusiones y las quiebras.
estrés | trabajo |
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Ergonomía en los sistemas de trabajo – Libro de Interés
El objetivo del texto es dar una visión global de la Ergonomía, de forma fácil y amena, y su relación con la actividad profesional. Este libro va dirigido a cualquier persona que quiera entender lo que es esta disciplina, y esté motivado por saber más sobre salud laboral y prevención de riesgos laborales. De utilidad para las personas interesadas en conocer cómo afectan los aspectos técnicos del trabajo a los trabajadores.
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Cómo prepararse para la jubilación- APA
Los expertos financieros siempre aconsejan a las personas que equilibren sus carteras financieras para tener una jubilación libre de preocupaciones. Cuando se trata de su cartera personal, el equilibrio también es la palabra clave para la jubilación.
jubilación | trabajo |
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Cómo manejar la relación con su jefe - APA
Lograr sobrellevar a un jefe difícil representa un gran desafío pero es a menudo posible. En primer lugar, debería tratar de entender los motivos de la conducta difícil de su jefe.
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¿Abrumado por el estrés laboral? No está solo - APA
Los estadounidenses se distinguen por poner gran énfasis en su trabajo y su carrera.
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